חודש המיינדפולנס הישראלי
חודש המיינדפולנס הישראלי
אירוע הדגל השנתי עם טובי מנחות ומנחי המיינדפולנס בישראל
-
תכנים למתחילים ולבעלי ניסיון.
-
מפגשי אונליין + הקלטות לצפייה למשך שנה!
-
ההכנסות יסייעו לקיום המיזם ומתן מלגות לימודים למי שנפגע כלכלית מהמצב במדינה.
2-27 בפברואר 2025 | אונליין
השתתפות בתשלום חד-פעמי בסכום פתוח,
אתם קובעים את העלות!
הצטרפו לחודש עשיר בשיעורים ותרגולים לראשונה במסגרת חודש המיינדפולנס הישראלי
בסימן 500 יום לפרוץ מלחמת חרבות ברזל ואירועי השבעה באוקטובר, אנו רוצים להמשיך ולתרום לחיזוק החוסן האישי והלאומי שלנו. דרך המיינדפולנס, היא דרך בה תמצאו כלים משמעותיים להתמודדות עם אתגרי התקופה ולצמיחה מהם.
בעיצומם של אתגרים אישיים ולאומיים,
אנחנו מזמינים אתכם לקבל כלים משמעותיים לשיפור אורח חייכם:
הפחתת מתח, לחץ וחרדה, כלים להתמודדות עם שינוי ואי וודאות, טיפוח חמלה עצמית,
שיפור הריכוז והקשב ופעולה ממקום מאוזן ושקול במערכות יחסים.
הפעילות היא פרי שיתוף הפעולה ארוך השנים בין ארגונים מובילים בעולם הרוח,
בשיתוף המורים המובילים בשדה המיינדפולנס, בשילוב תכנים מקצועיים ייחודיים לחודש המיינדפולנס הישראלי.
השתתפות בתשלום חד-פעמי בסכום פתוח, אתם קובעים את העלות!
הרשמו עכשיו והצטרפו אלינו לחוויה ייחודית!
הרצאות ותרגולים
39
מנחים בכירים
37
פעילויות יומיות
2
שבועות
4
/ לו"ז
ניפגש כל יום לתרגול בוקר בשעה 8:30-9:00
ותרגול והרצאת ערב בשעה 20:00-21:00
/ תכנים עשירים
חודש המיינדפולנס הישראלי כולל 20 מפגשי לימוד בכל ערב, ו-19 מפגשי תרגול בכל בוקר.
תוכלו להשתתף במפגשים בשידור חי או לצפות בהקלטות שלהם בהתאם לזמינות שלכם
(אין חובת השתתפות).
במהלך החודש תלמדו ותתרגלו כלים שיסייעו לכם לפתח את יכולות הקשיבות,
לחזק את החוסן הרגשי ולהתמודד עם אתגרי התקופה.
חודש שלם של תרגול, למידה וחיבור פנימי
שיכולים לעשות שינוי אמיתי בחיים האישיים שלכם ובחוסן החברתי של כולנו.
יחד נלמד ונתרגל.
יחד ניצור שינוי אישי וחברתי.
/ הרשמה
הרווחים מהפעילות יסייעו לנו להעניק בחזרה לקהילה:
עמותת המרכז לחינוך קשוב ואכפתי
לתוכניות במסגרות חינוך ללימוד ותרגול מיינדפולנס וחמלה.
מרכז גוף-נפש
למלגות לימודים ייעודיות למשרתי כוחות הבטחון, ולאזרחים שנפגעו כלכלית מהמצב במדינה.
אנחנו רוצים לאפשר לכל אדם להירשם לפעילות
חודש המיינדפולנס הישראלי.
הסכום לתשלום פתוח לפי יכולתך ונדיבות ליבך,
מתוך הערכה לתרומה של הפעילות לרווחתכם האישית ולחיזוק החוסן החברתי של כולנו.
בדף ההרשמה אפשר לבחור את עלות ההשתתפות שלך.
אנחנו מזמינים אותך לבחור ביושרה והקשבה ללב, ובהתאם ליכולתכם בתקופה זו.
מחיר סמלי מומלץ לתפעול המיזם ותמיכה בקרן מלגות הלימודים
עבור כל פעילויות חודש המיינדפולנס הישראלי וגישה לכל הקלטות המפגשים - 180 ש"ח.
מחיר לתמיכה בקרן מלגות לימודים לנפגעי המצב
כל תוספת מעבר לעלות המומלצת תועבר במלואה לתגבור מלגות הלימודים שאנו מציעים למשרתי כוחות הבטחון ולאזרחים שנפגעו כלכלית מהמצב ורוצים ללמוד כלים להתמודדות, במסגרת עמותת המרכז לחינוך קשוב ואכפתי או במסגרת מרכז גוף-נפש.
מחיר מופחת - אנו יודעים שזו תקופה מאתגרת כלכלית לרבים מאיתנו ועל כן מציעים אפשרות תשלום מופחת ומזמינים אותך לבחור עלות אשר תאפשר לך להשתתף בהתחשב בנסיבות שלך.
לאחר ההרשמה יישלחו אליך
חשבונית והנחיות מפורטות להשתתפות במייל ובוואטסאפ.
