חודש המיינדפולנס
הישראלי 2026
אירוע הדגל השנתי עם טובי מנחות ומנחי המיינדפולנס בישראל
הרשמה בסכום פתוח!
פרופ' ריקרדו טרש
| שורשי התרגול
חלק א
אלה טולנאי
שימי לוי
מייקל שוומברגר
חגית הרמון
_JPG.jpg)
ד״ר אסף סטי אל-בר
מתי ליבליך
| שורשי התרגול |
חלק א
מיכל יון
שלומית שלו
קרן פפושדו
סנדיה בר קמה
| מחשבות ורגשות |
חלק ב
פרופ׳ יוסי לוי בלז
לילה קמחי
פרופ׳ נאוה לויט בן נון
רביד בוגר
| מחשבות ורגשות |
חלק ב
דני מקורי
ד״ר ח'ולוד שנבור
הגר בן זקן
דוד לב
| מחשבות ורגשות |
חלק ב
דני מקורי
רות בן אשר
ד״ר קרין שטרן
עדי בנעים
מיכל ינאי
ד״ר נעמה אושרי
| האופק של התרגול |
חלק ג
ד״ר סטיבן פולדר
ד״ר אסף פדרמן
אגי משעול
מתי ליבליך
ד״ר אורה סתר
ד״ר יסמין פולדר
| האופק של התרגול |
חלק ג
אילת ירון
עמוס אבישר
אביגיל טורנאו
ד״ר ח'ולוד שנבור
רביד בוגר
| יישום חינוכי-טיפולי |
חלק ד
גבו וייס
ד״ר רוני ברגר
אשכול נבו
פרופ' ריקרדו טרש
פרופ׳ עמיה ליבליך
איילת שמולביץ'
| יישום חינוכי-טיפולי |
חלק ד
נועה נחום
שרית זלצר
ד״ר ענת אטיה מלכי
ד״ר אסף סטי אל-בר
דני בר גיורא
המפגשים
הגדרות בסיסיות, כיצד התירגול מיטיב איתנו?
| שורשי התרגול |
חלק א
מפגש עם קושי: רגשות ומצבי חיים קשים וכיצד נתמודד עימם.
| מחשבות ורגשות |
חלק ב
על יצירתיות, איזון, חמלה ושמחה בחיי היומיום.
| האופק של התרגול |
חלק ג
חלק ד
| יישום בשדה חינוכי-טיפולי |
שילוב מיינדפולנס בפסיכולוגיה, בחינוך, בעשיה חברתית ויצירתית.
41
שעות אקדמיות
41
מנחים בכירים
41
הרצאות ותרגולים
להצטרפות לחודש המיינדפולנס
עלות לתמיכה במתן מלגות לימודים לנפגעי המצב
בזכות נדיבות הלב שלכם אנו מעניקים מלגות לימודים, ומקיימים מסגרות לחיזוק וחוסן בחברה הישראלית, תודה לכם.
עלות מופחתת
אנו יודעים שזו תקופה מאתגרת כלכלית לרבים מאיתנו, ועל כן מציעים אפשרות תשלום מופחת. אנחנו מזמינים אותך
לבחור עלות אשר תאפשר לך להשתתף בהתחשב
בנסיבות שלך.
המרצים במיזם
לחיצה על התמונה תפתח את הביוגרפיה.
תכנים משמעותיים
חודש המיינדפולנס הישראלי נבנה עם אמונה, כי למידה ותרגול הם דרך להתמודד עם אתגרים אישיים ולאומיים.
זו אפשרות והזדמנות לכולנו לחזק את החוסן הרגשי, ולהביא רוח של שינוי בחיים האישיים ובחברה כולה.
אנחנו מזמינים אתכן ואתכם להצטרף לסדרת שיעורים ותרגולים ייחודית במסגרת חודש המיינדפולנס הישראלי;
להפחית מתח, לחץ, חרדה, לקבל כלים להתמודד עם שינוי ואי-וודאות, לטפח חמלה עצמית, לשפר את הריכוז והקשב לעצמנו ולמערכות היחסים בחיינו.
ההקלטות זמינות עד ה-1.1.27.
יחד נלמד ונתרגל.
יחד ניצור שינוי אישי וחברתי.
רווחים לקהילה
הרווחים מהפעילות יסייעו לנו
להעניק בחזרה לקהילה:
עמותת המרכז לחינוך קשוב ואכפתי
לתוכניות במסגרות חינוך ללימוד ותרגול מיינדפולנס וחמלה ותוכניות חוסן לצוותי חינוך וטיפול בדרום ובצפון.
מרכז גוף-נפש
למלגות לימודים לכל מי שנפגעו כלכלית מהמצב במדינה או מקדישים מזמנם למען החוסן החברתי המשותף של כולנו.
לאפשר לכולם
אנחנו רוצים לאפשר לכל אדם להירשם לחודש המיינדפולנס הישראלי.
הסכום לתשלום פתוח לפי יכולתך ונדיבות ליבך, מתוך הערכה לתרומה של המיזם לרווחתכם האישית ולחיזוק החוסן החברתי של כולנו.
בדף ההרשמה אפשר לבחור את עלות ההשתתפות שלך.
אנחנו מזמינים אותך לבחור ביושרה והקשבה ללב, ובהתאם ליכולתך
בתקופה זו.
מארגני חודש המיינדפולנס
חודש המיינדפולנס הישראלי הוא פרי שיתוף הפעולה ארוך השנים בין ארגונים מובילים בעולם הרוח - מרכז גוף-נפש והמרכז לחינוך קשוב ואכפתי,
בשיתוף המורים המובילים בשדה המיינדפולנס, בשילוב תכנים מקצועיים ייחודיים למיזם.
המרכז לחינוך קשוב ואכפתי מתמחה בפיתוח ויישום תכניות לחינוך רגשי-חברתי לטיפוח מודעות קשובה (מיינדפולנס) וחמלה בשדה החינוכי בפרט, ובחברה בכלל.
אנו מאמינים כי כדי ליצור חברה בעלת כלים ומוטיבציה להיטיב, יש להתחיל בטיפוח הפוטנציאל של הורים ואנשי ונשות חינוך, ייעוץ וטיפול - סוכני השינוי המהווים מודל לדור הבא.
מרכז גוף נפש ברמת השרון הוקם בשנת 1998 על מנת לאפשר מרחב תומך ללימוד ותרגול מגוון רחב של תכנים, הן לקהל הרחב והן לאנשי טיפול.
הלימודים מעניקים כלים ליישום אישי או מקצועי ומבוססים על עולמות הפסיכולוגיה המערבית, הפסיכולוגיה המזרחית וגישות חדשניות המשלבות ביניהן.
במרכז גוף נפש כל הסדנאות, הקורסים ותוכניות הלימוד מועברים על-ידי מיטב המנחים בארץ, באווירה ביתית, חמה ותומכת.
